Baguazhang

Baguazhang (Pa Kua Chang) ist eine chinesische Kampfkunst und beinhaltet im Kreise (in beide Kreisrichtuugen) gelaufene spiralförmige Körperbewegungen. Die Schrittarbeit orientiert sich am Kreis und beinhaltet die acht Himmelsrichtungen Norden, Osten, Süden, Westen, Nordosten, Südosten, Südwesten und Nordwesten. Die Ausübung erfolgt in einem entspannten Zustand.

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